હૃદયની સમસ્યાઓ: છેલ્લા કેટલાક સમયથી ક્રિકેટ રમતી વખતે, ઓફિસમાં કામ કરતી વખતે ડાન્સ કરતી વખતે હાર્ટ એટેકના કિસ્સાઓ દર છ અઠવાડિયે સામે આવી રહ્યા છે. ગુજરાતમાં પણ છેલ્લા કેટલાક સમયથી હૃદયરોગની સમસ્યામાં વધારો જોવા મળી રહ્યો છે. છેલ્લા 6 મહિનામાં, રાજ્યમાં કાર્ડિયાક ઈમરજન્સીના 40047 કેસ નોંધાયા છે. આ સ્થિતિમાં ગુજરાતમાં દરરોજ 223 અને કલાકના સરેરાશ 9 લોકો હૃદય સંબંધિત રોગોનો ભોગ બને છે.

કાર્ડિયાક ઈમરજન્સીમાં 20 ટકાનો વધારો

આ સંદર્ભે, ઇમરજન્સી સેવા 108 પાસેથી મળેલી માહિતી અનુસાર, 2023ના પ્રથમ છ મહિના એટલે કે જાન્યુઆરીથી જૂનની સરખામણીએ જાન્યુઆરીથી જૂન 2024માં હૃદય સંબંધિત ઇમરજન્સી કેસોની સંખ્યામાં 20 ટકાનો વધારો થયો છે. જાન્યુઆરીથી જૂન 2023માં કાર્ડિયાક ઈમરજન્સીના 33936 કેસ અને જાન્યુઆરીથી જૂન 2024માં 40047 કેસ નોંધાયા છે. આ વર્ષે મે મહિનામાં સૌથી વધુ 7175 અને એપ્રિલમાં 5907 કેસ નોંધાયા છે.

અમદાવાદમાં દરરોજ સરેરાશ 65 લોકો હૃદય રોગથી મૃત્યુ પામે છે

બીજી તરફ, અમદાવાદમાં જાન્યુઆરીથી જૂન 2024 સુધીમાં કાર્ડિયાક ઈમરજન્સીના 11782 કેસ અને જાન્યુઆરીથી જૂન 2023 સુધીમાં 10150 કેસ નોંધાયા છે. આમ, અમદાવાદમાં દરરોજ સરેરાશ 65 લોકો કાર્ડિયાક ઈમરજન્સીનો ભોગ બને છે.

અમદાવાદની સિવિલ હોસ્પિટલના પરિસરમાં આવેલી યુ.એન. મહેતા ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ કાર્ડિયોલોજીમાં 14756 જેટલી કાર્ડિયાક પ્રક્રિયાઓ કરવામાં આવી છે. જેમાં 263એ બલૂન, 775 પાસે ડિવાઈસ, 622ને પેસમેકર, જ્યારે 3939એ સ્ટેન્ટિંગ પ્લાસ્ટીની ટ્રીટમેન્ટ અને 9157એ વિવિધ કાર્ડિયાક ટ્રીટમેન્ટ મેળવી હતી.

જીવનશૈલીને કારણે હૃદયની સમસ્યા થાય છે

બીજી તરફ, 2022માં 26728 અને 2023માં 29510 હૃદય સંબંધિત સારવાર નોંધાઈ હતી. હાલની સ્થિતિ અનુસાર, ગત વખતની સરખામણીએ આ વખતે હૃદય સંબંધિત ઈમરજન્સી કેસોની સંખ્યામાં વધારો થવાની સંભાવના છે. બે વર્ષ.

તબીબોના મતે ફાસ્ટ ફૂડ, લાઈફસ્ટાઈલ હાર્ટ પ્રોબ્લેમના કેસો વધવા માટે મુખ્ય જવાબદાર પરિબળ છે. ઘણા લોકોને હાર્ટ એટેક પણ આવે છે જ્યારે તેઓ પૂરતી કસરત કે નિયમિત વૉકિંગ કર્યા વિના અચાનક વધુ પડતું કામ લે છે.

યોગ્ય આહાર, નિયમિત ચાલવા-વ્યાયામ, પૂરતી ઊંઘ હૃદયની તંદુરસ્તી સુધારી શકે છે. ડૉક્ટરના મતે હાર્ટ એટેકથી બચવા તણાવમુક્ત જીવન, નિયમિત આહાર, પૂરતી ઊંઘ/આરામ, સારો સાત્વિક ખોરાક, તાજા, લીલા શાકભાજી અને ફળોથી ભરપૂર ખોરાક લેવો જોઈએ.

આ પણ વાંચો: લેપટોપ પર કામ કરતી વખતે મૃત્યુ… આખરે યુવાની અંદરથી કેમ નબળી પડી રહી છેઃ વાંચો આ અહેવાલ

હાર્ટ એટેકના લક્ષણો શું છે?

છાતી ભારે થવી, પરસેવો આવવો, ધબકારા કે ધબકારા વધવા, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ચક્કર આવવા કે આંખોમાં અંધારું આવવું, બેહોશ થવી અને એસિડિટી જેવી લાગણી થવી, કમરનો દુખાવો, જડબામાં દુખાવો એ હાથમાં ભારેપણુંના મુખ્ય લક્ષણો છે.