ભારતમાં માતૃત્વ સંભાળની ઍક્સેસ ચોક્કસપણે છેલ્લા એક દાયકામાં વિસ્તરી છે, તેમ છતાં ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને ડિલિવરી રૂમમાંથી બહાર આવ્યા પછી માતાના અનુભવો અસમાન રહે છે. ડિલિવરી પછીના અઠવાડિયા અને મહિનાઓમાં માતાનું પરિણામ સ્તનપાન કરાવવામાં સંઘર્ષ, ડિલિવરી પછી નબળું ફોલો-અપ અને મર્યાદિત માનસિક સ્વાસ્થ્ય સપોર્ટ છે. ટાઈમ્સ ઈન્ટરનેટ અને પ્રેગેટિપ્સ દ્વારા આયોજિત ટાઈમ્સ ફ્યુચર ઓફ મેટરનિટી 2026માં, પ્રેક્ટિશનરો અને નિષ્ણાતો ભારતમાં મેટરનિટી કેર ઈકોસિસ્ટમના એક ભાગની ચર્ચા કરવા માટે એકઠા થયા હતા જેના પર ઘણી વાર ધ્યાન આપવામાં આવતું નથી – જન્મ પહેલાં શું થાય છે અને વધુ મહત્ત્વનું, જન્મ પછી.પ્રસૂતિ પૂર્વે, પ્રસૂતિ પછી, સ્તનપાન અને માનસિક સહાય પ્રણાલીઓને કેવી રીતે મજબૂત કરવી તે અંગેની ચર્ચા સાથે શરૂ કરીને, ધ્યાન સ્તનપાન તરફ વળ્યું, એક એવો વિસ્તાર જ્યાં સ્પષ્ટ વૈશ્વિક માર્ગદર્શિકા હોવા છતાં ભારતે અવકાશ જોવાનું ચાલુ રાખ્યું છે. વિશિષ્ટ સ્તનપાન દર હજુ પણ પ્રદેશોમાં વ્યાપકપણે બદલાય છે. એવરબ્લિસ મેટરનિટી અને ફેમિલી વેલબીઇંગ લીડરના સ્થાપક સભ્ય ડૉ. દીપ્તિ અરોરાએ એક પેટર્ન તરફ ધ્યાન દોર્યું જે તે વ્યવહારમાં વારંવાર જુએ છે. “સ્તનપાન નિષ્ફળ જાય છે કારણ કે માતા તેને કેવી રીતે કરવું તે જાણતી નથી, પરંતુ કારણ કે માર્ગદર્શનનો અભાવ છે કે તેણીને લાગે છે કે મને આ સરળ વસ્તુ કેવી રીતે કરવી તે ખબર નથી.”શરૂઆતના દિવસોમાં જાણીતી પડકારોમાં ખોટી લૅચને કારણે દુખાવો, ઓછા દૂધના પુરવઠાની ચિંતા, દૂધ છોડાવવામાં વિલંબ અને ભાવનાત્મક રીતે ડૂબી જવાનો સમાવેશ થાય છે. જો કે, ડૉ. અરોરાની ટિપ્પણીઓમાં જે બહાર આવ્યું તે જાગૃતિના અભાવને બદલે સમયસર સમર્થન અને તૈયારીનો અભાવ હતો. તેણીએ પ્રતિક્રિયાશીલ હસ્તક્ષેપને બદલે પ્રારંભિક અને સતત માર્ગદર્શનની જરૂરિયાત પર ભાર મૂક્યો, કહ્યું, “સ્તનપાન નિષ્ફળ થતું નથી, પરંતુ સિસ્ટમ નિષ્ફળ જાય છે.”સાતત્યનો તે વિચાર ફરી આવ્યો જ્યારે ચર્ચા પોસ્ટપાર્ટમ રિકવરી તરફ વળી. ડો. હેલાઈ ગુપ્તા, સિનિયર કન્સલ્ટન્ટ, પ્રસૂતિશાસ્ત્ર અને સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન, રોઝવૉક હોસ્પિટલ, દલીલ કરી હતી કે આરોગ્યસંભાળ પ્રણાલી ઘણીવાર લાંબા રિકવરી તબક્કાની શરૂઆતને બદલે ડિલિવરીને અંતિમ બિંદુ તરીકે માને છે. “પોસ્ટપાર્ટમ કેર એ સ્ત્રીના જીવન ચક્રમાં સૌથી ઓછો તબીબી તબક્કો છે,” તેણીએ કહ્યું.એ માનસિકતાની વિપરીત અસરો દેખાઈ રહી છે. પુનઃપ્રાપ્તિ સાથે સંબંધિત ઘણા પાસાઓ પર તબીબી ટીમો દ્વારા વધુ ધ્યાન આપવામાં આવતું નથી, જ્યારે ધ્યાન ડિલિવરી અને ડિસ્ચાર્જ-સંબંધિત પ્રોટોકોલ પર રહે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ઊંઘ, હાઇડ્રેશન, ગતિશીલતા અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય એવા ક્ષેત્રો છે જેને અવગણવામાં આવ્યા છે. કેવી રીતે મૂળભૂત પ્રથાઓ પણ અનિચ્છનીય પરિણામો લાવી શકે છે તે દર્શાવતા, ડૉ. ગુપ્તાએ જણાવ્યું હતું કે કેટલાક સમુદાયોમાં ડિલિવરી પછી મર્યાદિત પાણીનું સેવન ડિહાઇડ્રેશન તરફ દોરી જાય છે, જે પુનઃપ્રાપ્તિ અને સ્તનપાનને અસર કરે છે.માનસિક સ્વાસ્થ્ય, ખાસ કરીને, સંભાળના સાતત્યમાં એક નબળી કડી રહે છે. સેન્ટ સ્ટીફન્સ હોસ્પિટલના કન્સલ્ટન્ટ મનોચિકિત્સક ડૉ. જુહી રશેલ બાલુજાના જણાવ્યા અનુસાર, માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે જાગૃતિમાં સુધારો થયો છે પરંતુ બોજ હજુ પણ યથાવત્ છે, જેમાં ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને ડિલિવરી પછી પણ ચિંતાનો વિષય નોંધાયેલો મુખ્ય વિસ્તાર છે. “લગભગ 15-20% કેસોમાં… અમુક પ્રકારની અંતર્ગત ચિંતા હશે,” ડૉ. બાલુજાએ જણાવ્યું હતું કે, આવી ચિંતાઓ માત્ર પ્રથમ વખતની માતાઓ સુધી મર્યાદિત નથી.વધુ ગંભીર કિસ્સાઓમાં, લક્ષણો ડિપ્રેશન અથવા સાયકોસિસમાં વિકસી શકે છે અને જ્યાં સુધી તેઓ ગંભીર ન બને ત્યાં સુધી કોઈનું ધ્યાન ન જાય. ડૉ. બાલુજાના જણાવ્યા અનુસાર, ઘણી સ્ત્રીઓ આ ફેરફારોને જોઈ શકતી નથી, જે મૂળભૂત રીતે પરિવારોની ભૂમિકાને મહત્ત્વપૂર્ણ બનાવે છે. કેટલાક પ્રારંભિક ચિહ્નો કે જેને તાત્કાલિક ધ્યાન આપવાની જરૂર છે તે છે ઓછો આત્મવિશ્વાસ, બાળકની સંભાળ રાખવામાં અસમર્થતા અને ઉદાસી.સજ્જતાની આસપાસ પેનલ ચર્ચા દરમિયાન, વાતચીત પછી પ્રિનેટલ એજ્યુકેશન તરફ વળ્યું, જે નિષ્ણાતો કહે છે કે તેનો ઓછો ઉપયોગ થયો છે. સગર્ભા માતાઓ માટે વેલનેસ પ્લેટફોર્મ, વેલમોમના સ્થાપક નિર્દેશક ડૉ. રશ્મિ બાવાએ સંરચિત પ્રસૂતિ પહેલાના સત્રોને ઓછા ખર્ચે, ઉચ્ચ અસરવાળા હસ્તક્ષેપ તરીકે વર્ણવ્યા હતા. તેમણે કહ્યું, “સંરચિત પ્રિનેટલ એજ્યુકેશન…સૌથી ઓછું રોકાણ છે પરંતુ અમારી પાસે સૌથી વધુ ઉપજ આપતું સાધન છે.”ડો. બાવાના જણાવ્યા મુજબ, જ્યારે ઉપલબ્ધ માહિતી પૂરતી વિશ્વસનીય માનવામાં આવતી નથી, ત્યારે પ્રિનેટલ સત્રો પરિવારોને શું અપેક્ષા રાખવી અને કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપવો તે સમજવામાં મદદ કરે છે. વધુમાં, એક વહેંચાયેલ જગ્યા જ્યાં માતા-પિતા વાત કરી શકે છે અને એકબીજા પાસેથી શીખી શકે છે તે ડિલિવરી પહેલાં ચિંતા ઘટાડવા અને આત્મવિશ્વાસ મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે. અહીં સમય પણ મહત્વપૂર્ણ છે. ઉદાહરણ તરીકે, ડૉ. અરોરાના જણાવ્યા મુજબ, ડિલિવરી પછી સ્તનપાન વિશે માર્ગદર્શન આપવામાં ઘણું મોડું થઈ ગયું છે, કારણ કે માતા પહેલેથી જ ભાવનાત્મક તાણ અનુભવી રહી છે જ્યારે તે શારીરિક રીતે સ્વસ્થ થઈ રહી છે. તેથી, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તૈયારી માતાઓને જાણવામાં મદદ કરે છે કે શું સામાન્ય છે અને શું નથી, અને ગભરાવાની જગ્યાએ તે મુજબ પ્રતિક્રિયા આપે છે.સંભાળની સાતત્યતાનો આ વિચાર પોસ્ટપાર્ટમ સપોર્ટ સિસ્ટમ્સ કેવી રીતે રચાય છે તેના સુધી વિસ્તરે છે. ડો. ગુપ્તાના જણાવ્યા મુજબ, જ્યારે વર્તમાન જાહેર આરોગ્ય કાર્યક્રમો ડિલિવરી પછી છ અઠવાડિયા સુધી માતાઓને ટ્રેક કરે છે, ત્યારે ફોલો-અપ વધુ લંબાવવું જોઈએ. ડિજિટલ ટૂલ્સ, સામયિક ચેક-ઇન્સ અને સ્ટ્રક્ચર્ડ સ્ક્રીનિંગ પ્રારંભિક જોખમને ઓળખવામાં અને લાંબા ગાળે પરિણામોને વધારવામાં મદદ કરી શકે છે.તે જ સમયે, નિષ્ણાતોએ જણાવ્યું હતું કે સિસ્ટમો પોતે જ પૂરતી નથી, કારણ કે જે કેન્દ્રમાં રહે છે, ખાસ કરીને ભારતીય સંદર્ભમાં, પરિવારની ભૂમિકા છે. જેમ કે ડૉ. અરોરાએ કહ્યું, “જો માતાને ટેકો મળે, તો સ્તન દૂધ વહે છે; જો તેણી પર શંકા કરવામાં આવે તો તે ધીમી પડી જાય છે.”તેમ છતાં, વર્તમાન સહાયક માળખાં નવજાત શિશુ પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, ઘણીવાર માતા અને સમગ્ર પરિવારની જરૂરિયાતોને અવગણીને. ડો. બાવાએ કહ્યું કે જ્યારે પોસ્ટપાર્ટમ કેર વધુ “માતા-કેન્દ્રિત” અભિગમ તરફ આગળ વધવાની જરૂર છે, ઘણા પરિવારોમાં તે બાળક-કેન્દ્રિત રહે છે. વધુમાં, ભાગીદારો વચ્ચેના સંદેશાવ્યવહારમાં અંતર, વ્યવહારુ સમર્થનનો અભાવ અને કાળજી સંબંધિત સામાજિક અપેક્ષાઓ આ તબક્કા દરમિયાન તણાવમાં વધારો કરી શકે છે.નિષ્ણાતોએ સંભાળ આયોજનમાં પરિવારના વિસ્તૃત સભ્યોને સામેલ કરવાના મહત્વ વિશે પણ ચર્ચા કરી હતી. આ એટલા માટે છે કારણ કે પોષણ, સ્વાસ્થ્ય લાભો અને બાળ સંભાળને લગતા નિર્ણયોમાં મોટાભાગે પરિવારના વૃદ્ધ સભ્યોનો અભિપ્રાય હોય છે. તેથી, તેમને પ્રક્રિયામાં સામેલ કરવાથી અનુપાલન અને પરિણામો વધારવામાં મદદ મળી શકે છે.સમગ્ર પેનલમાં, વાર્તાલાપની થીમ એ હતી કે માતૃત્વ સંભાળ એ ડિલિવરીથી શરૂ કરીને અને ડિસ્ચાર્જ પર સમાપ્ત થવાને બદલે જીવનના નવા તબક્કામાં તૈયારી, ડિલિવરી, પુનઃપ્રાપ્તિ અને અનુકૂલનને આવરી લે છે. તેથી, જન્મ પહેલાં, પ્રસૂતિ પછી, સ્તનપાન અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય માળખાને મજબૂત કરવા ક્લિનિકલ પ્રોટોકોલ ઉપરાંત આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓ, સમુદાયો અને પરિવારો વચ્ચે સંકલન મહત્વપૂર્ણ છે. શા માટે? કારણ કે ઘણી સ્ત્રીઓ માટે સંભાળનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ સમય બાળજન્મ પછી શરૂ થાય છે.