જ્યારે ક્રિકેટ જગત આ IPL સિઝનમાં 15 વર્ષીય વૈભવ સૂર્યવંશીથી ધાકમાં છે – અને તે સાચું છે – બીજી એક નોંધપાત્ર વાર્તા વય સ્પેક્ટ્રમના વિરુદ્ધ છેડે શાંતિથી ઉભરી આવી છે.36 વર્ષની ઉંમરે, જ્યારે ઝડપી બોલરો સામાન્ય રીતે ઘટતી ગતિ, પુનરાવર્તિત ઇજાઓ અથવા નિવૃત્તિની યોજનાઓનું સંચાલન કરતા હોય છે, ત્યારે ભુવનેશ્વર કુમાર રોયલ ચેલેન્જર્સ બેંગ્લોર માટે સમાન શિસ્ત અને સાતત્ય સાથે પ્રદર્શન કરવાનું ચાલુ રાખે છે જેણે એક દાયકાથી વધુની તેની કારકિર્દીને વ્યાખ્યાયિત કરી છે.જે સ્વાભાવિક રીતે પ્રશ્ન ઉભો કરે છે: ઝડપી બોલરો આટલા લાંબા સમય સુધી IPLમાં કેવી રીતે ટકી શક્યા અને ખીલ્યા?ભુવનેશ્વરના મોટા ભાગના ફિટનેસ કાર્ય માટે જવાબદાર વ્યક્તિના મતે, જવાબ વર્ષોના સાવચેત આયોજન અને શિસ્તમાં રહેલો છે જે મોટાભાગના લોકો ક્યારેય જોતા નથી.TimesofIndia.com એ ભુવનેશ્વરની પર્સનલ સ્ટ્રેન્થ અને કન્ડીશનીંગ કોચ સૂર્ય પ્રતાપ યાદવ સાથે વાત કરી, જેમણે તેની ફિટનેસ પર વ્યાપકપણે કામ કર્યું છે. જ્યારે ભૂવીને પૂછવામાં આવ્યું કે કેવી રીતે 36 વર્ષની ઉંમરે પણ તે જ ઇરાદા અને સાતત્ય સાથે બોલિંગ કરવાનું ચાલુ રાખે છે, ત્યારે તેણે એક પરિવર્તન તરફ ધ્યાન દોર્યું જે લાઈમલાઈટથી દૂર થઈ ગયું છે.ઓવરની પાછળ કામ કરો“અમારું પ્રાથમિક ધ્યાન માંસપેશીઓમાં વધારો કરતી વખતે શરીરની ચરબી ઘટાડવા પર છે. જેમ જેમ એથ્લેટ્સની ઉંમર વધે છે તેમ, સ્નાયુઓની ખોટ ચિંતાનો વિષય બની જાય છે, તેથી અમે સ્ટ્રેન્થ ટ્રેઇનિંગ, પ્રોટીનનું સેવન અને સપ્લિમેન્ટેશન પર વ્યાપકપણે કામ કર્યું છે.સૂર્ય પ્રતાપે TimesofIndia.com ને જણાવ્યું હતું કે, “ભુવનેશ્વરના શરીરની ચરબીની ટકાવારી 19% થી ઘટીને 14% થઈ ગઈ છે, જ્યારે તેનું વજન અકબંધ રહ્યું છે, જે સ્નાયુઓમાં વધારો દર્શાવે છે. તેની શક્તિના સ્તરોમાં નોંધપાત્ર સુધારો થયો છે, અને આનાથી બળ ઉત્પાદન અને દોડવાની ઝડપ વધારવામાં મદદ મળી છે.”
સ્વિંગ કિંગ, ભુવનેશ્વર છેલ્લી બે સિઝનમાં RCB માટે શાનદાર પ્રદર્શન કરનારાઓમાંનો એક રહ્યો છે. નવેમ્બર 2022 માં ભારતમાં તેના છેલ્લા દેખાવ પછી લાંબા સમય સુધી, તે ભારતીય ક્રિકેટમાં સૌથી વિશ્વાસપાત્ર ઝડપી બોલરોમાંનો એક છે.પરંતુ ફિટનેસ લાભો વાર્તાનો માત્ર એક ભાગ છે.એવી ઉંમરે જ્યારે બોલરો ઘણીવાર ઇજાઓ, હેમસ્ટ્રિંગની સમસ્યાઓ અને વારંવાર બ્રેકડાઉન સાથે સંઘર્ષ કરે છે, ભુવનેશ્વર નોંધપાત્ર રીતે ટકાઉ રહ્યો છે.“શિસ્ત એ સૌથી મોટું પરિબળ છે. તે તેના શરીરની નબળાઈઓને સમજે છે અને તેના પર સક્રિયપણે કામ કરે છે. અમે દરરોજ લગભગ એક કલાક પુનર્વસન અને ઈજા-નિવારણ કસરતો માટે સમર્પિત કરીએ છીએ. તેની સાથે, અમે પુનઃપ્રાપ્તિ, હાઇડ્રેશન, ઊંઘ, પ્રોટીનનું સેવન અને પૂરક ખોરાક પર ખૂબ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ છીએ. આ તમામ પરિબળો તેને સમગ્ર સિઝન દરમિયાન ફિટ રહેવામાં મદદ કરે છે,” સૂર્ય પ્રતાપે કહ્યું.આયુષ્યની સંખ્યાસંખ્યાઓ દર્શાવે છે કે આ શિસ્ત IPLની સૌથી નોંધપાત્ર દીર્ધાયુષ્ય વાર્તાઓમાંની એક બની ગઈ છે.2011માં IPLમાં પદાર્પણ કર્યા બાદ ભુવનેશ્વર કુમારથી વધુ કોઈ ઝડપી બોલરે વિકેટ લીધી નથી. તે સમયગાળા દરમિયાન માત્ર યુઝવેન્દ્ર ચહલે એકંદરે વધુ વિકેટ લીધી છે.ભુવનેશ્વરની 205 આઈપીએલ મેચોથી વધુ કોઈ ફાસ્ટ બોલર રમ્યો નથી. જસપ્રીત બુમરાહ 158 રન સાથે ઝડપી બોલરોમાં બીજા સ્થાને છે.
ભુવનેશ્વરની 762.4 ઓવરથી વધુ કોઈ ફાસ્ટ બોલરે બોલિંગ કરી નથી. તેની પેઢીના અગ્રણી બોલરોમાંના એક હોવા છતાં, બુમરાહ 605.1ની એવરેજથી 160 ઓવર કરતાં વધુ પાછળ છે.ઝડપી બોલરોમાં માત્ર ડ્વેન બ્રાવો અને ભુવનેશ્વર જ આઈપીએલની બહુવિધ સિઝનમાં 25 કે તેથી વધુ વિકેટ લેવામાં સફળ રહ્યા છે. લસિથ મલિંગા, કાગિસો રબાડા, બુમરાહ અને ભુવનેશ્વરના માત્ર પસંદગીના જૂથે ચાર અલગ-અલગ 20-વિકેટ IPL અભિયાનો રેકોર્ડ કર્યા છે.જે દરે IPL ચાલી રહ્યું છે, એવું લાગે છે કે તે ડ્રેગ રેસર્સ માટે બનાવવામાં આવ્યું છે: યુવાન પગ, તાજા ખભા અને વિસ્ફોટક પેક્સ. પરંતુ ભુવનેશ્વર સંપૂર્ણપણે અલગ શ્રેણીમાં છે.તે લે મેન્સ એન્ડ્યુરન્સ મશીનની સમકક્ષ રમતગમત છે – જે ફોલ્લા પડવા માટે નહીં, પરંતુ વર્ષો સુધી સતત સજા માટે બનાવવામાં આવ્યું છે.કોઈ શોર્ટકટ નથી, કોઈ પ્રયોગો નથીજ્યારે ભુવનેશ્વરે 2011માં IPLમાં પદાર્પણ કર્યું ત્યારે ડેલ સ્ટેન તેની શક્તિની ટોચ પર હતો, ઝહીર ખાન ભારતનો અગ્રણી ઝડપી બોલર હતો, મુનાફ પટેલ વર્લ્ડ કપ વિજેતા હતો અને મોર્ને મોર્કેલ, વિનય કુમાર અને ઉમેશ યાદવ સ્પર્ધામાં સૌથી વધુ વિકેટ લેનારા ખેલાડીઓમાં હતા. પંદર ઋતુઓ પછી, તેમાંથી મોટાભાગના નામો બીજા યુગના છે.જો કે રાષ્ટ્રીય ટીમમાંથી બહાર થયા બાદ પણ ભુવનેશ્વર ક્યારેય મેદાનથી દૂર હટ્યો નથી.2022 અને 2026 ની વચ્ચે, ભુવનેશ્વર ભારતીય નિયમિત ખેલાડીમાંથી ઘરેલુ કામદાર બની ગયો. પસંદગીકારો જ્યારે આગળ વધ્યા, ત્યારે તેણે સૈયદ મુશ્તાક અલી ટ્રોફી અને વિજય હજારે ટ્રોફીમાં ઉત્તર પ્રદેશના બોલિંગ આક્રમણનું નેતૃત્વ કરવાનું ચાલુ રાખ્યું, જ્યારે IPLમાં મુખ્ય વ્યક્તિ તરીકે રહી.તે વર્કલોડનો સામનો કરવામાં સક્ષમ થવાનું એક કારણ એ છે કે સિઝન દરમિયાન પ્રયોગ કરવાનો ઇનકાર.જ્યારે ભુવીને પૂછવામાં આવ્યું કે શું ટૂર્નામેન્ટની માંગને ધ્યાનમાં રાખીને આઈપીએલ દરમિયાન તેના આહારમાં ફેરફાર કરે છે, તો તેના કોચે ખુલાસો કર્યો કે દિનચર્યા મોટાભાગે યથાવત છે. પ્રતિબદ્ધતા સીઝનની બહાર સુધી વિસ્તરે છે.“ના. અમે સિઝન દરમિયાન કંઈપણ નવું રજૂ કરવાનું ટાળીએ છીએ. કોઈપણ પૂરક, તાલીમ પદ્ધતિ અથવા પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રોટોકોલ પહેલેથી જ પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. ટૂર્નામેન્ટ દરમિયાન, ધ્યેય શરીરને તાજું રાખવાનું અને ખેલાડીને નવા ફિટનેસ દિનચર્યાઓ સાથે પ્રયોગ કરવાને બદલે ક્રિકેટ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની મંજૂરી આપવાનું છે,” પ્રતાપે TOI ને જણાવ્યું.ભુવનેશ્વરે છેલ્લા બે વર્ષમાં સૈયદ મુશ્તાક અલી ટ્રોફી અને વિજય હજારે ટ્રોફીમાં 29 વિકેટ લીધી હતી અને ત્યારબાદ છેલ્લી બે આઈપીએલ સીઝનમાં આરસીબી માટે 43 વિકેટ લીધી હતી.તેના કોચના કહેવા પ્રમાણે, આમાંથી કંઈ અકસ્માતે થતું નથી.“લોકોને ખ્યાલ છે તેના કરતાં વધુ, તે દિવસમાં 6-7 કલાક તાલીમમાં વિતાવે છે. આમાં જિમ સત્રો, પુનર્વસન કાર્ય, પુનઃપ્રાપ્તિ દિનચર્યા, બેટિંગ પ્રેક્ટિસ, બોલિંગ પ્રેક્ટિસ અને વિવિધ વાતાવરણમાં તાલીમનો સમાવેશ થાય છે. સૂર્ય પ્રતાપ યાદવે TOI ને કહ્યું, ભલે તે હંમેશા સોશિયલ મીડિયા પર દેખાતું નથી, પરંતુ તે દરરોજ જે પ્રયત્નો કરે છે તે જબરદસ્ત છે.છેલ્લામાંની એક હજી ચાલી રહી છેચાહકો અને નિષ્ણાતો દ્વારા રાષ્ટ્રીય ટીમમાં તેની વાપસીની વધતી જતી માંગ વચ્ચે, ભુવનેશ્વર ચર્ચા વિશે ખાસ કરીને શાંત છે.ભારતીય ક્રિકેટમાં તેની લાંબી સફરને પ્રતિબિંબિત કરતા, તેણે તાજેતરમાં સમજાવ્યું કે શા માટે તે દૂરના લક્ષ્યોનો પીછો કરવામાં સમય બગાડતો નથી.
“હું ભારતમાં પુનરાગમન વિશે વિચારી રહ્યો નથી. મેં લાંબા ગાળાના લક્ષ્યો નક્કી કરવા અથવા બનાવવાનું બંધ કર્યાને ઘણા વર્ષો થઈ ગયા છે કારણ કે જ્યારે પણ મેં કર્યું, તે મારા માટે ક્યારેય કામ કરતું નથી. હું ખુશ છું કે મેં 200 મેચ રમી છે અને પાવરપ્લે અને ડેથ ઓવરમાં આટલી વિકેટ લીધી છે. મને લાગે છે કે આ બધું મેં વર્ષોમાં જે કર્યું છે તેનું પુરસ્કાર છે.“સારા અને ખરાબ વર્ષો રહ્યા છે. પ્રામાણિક કહું તો, અત્યારે મને કંઈ ખાસ લાગતું નથી. અલબત્ત, જો મેં કહ્યું કે મને પછીથી એવું નહીં લાગે તો હું ખોટું બોલીશ. એકવાર હું રમવાનું બંધ કરીશ, મને લાગે છે કે આ તે યાદો હશે જે પછીથી કામમાં આવશે. પરંતુ આ ક્ષણે, મારા માટે, મને લાગે છે કે તે ખૂબ જ સામાન્ય છે,” ભુવનેશ્વરે RCB દ્વારા એક વીડિયોમાં જણાવ્યું હતું.અને કદાચ તે સમજાવે છે કે તે આટલો લાંબો સમય કેમ ચાલ્યો.તે હવે લક્ષ્યોનો પીછો કરી રહ્યો નથી. તેમજ તે કંઈપણ સાબિત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો નથી. માત્ર કામ બાકી છે – દિનચર્યા, જિમ સત્રો, પુનર્વસવાટની કસરતો અને શિસ્ત કે જેણે લગભગ બે દાયકાની કારકિર્દીને શાંતિથી ટકાવી રાખી છે.તેના કોચે પણ આવી જ લાગણી વ્યક્ત કરી હતી.સૂર્યાએ કહ્યું, “દરેક ક્રિકેટર ભારતનું પ્રતિનિધિત્વ કરવા માંગે છે. ભુવનેશ્વર સખત મહેનત કરવાનું ચાલુ રાખે છે અને તેના ક્રિકેટ માટે સંપૂર્ણ પ્રતિબદ્ધ છે. તાલીમ અને તૈયારી પ્રત્યે તેનું સમર્પણ તે મહત્વાકાંક્ષાને દર્શાવે છે.”IPL હંમેશા તેના નવા સ્ટાર્સની ઉજવણી કરશે. જરૂરી. પરંતુ સમયાંતરે, તે આપણને સહનશીલતાના મૂલ્યની પણ યાદ અપાવે છે.તેના પદાર્પણના પંદર વર્ષ પછી, જ્યારે ઝડપી બોલરોની પેઢીઓ આવી અને ગઈ, ભુવનેશ્વર કુમાર હજુ પણ છેલ્લામાંનો એક છે.